Pizza Please/Pizza por Favor

Ingredients

• 2 whole wheat tortillas
• 2 tablespoons tomato paste
• ½ teaspoon Italian seasoning
• 1 tomato, thinly sliced
• 2 tablespoons mozzarella cheese, shredded

Preparation

1. Preheat oven to 425ºF.
2. Pierce tortillas with a knife and place on a baking sheet.
3. Bake for 2 minutes or until crisp.
4. Spread tomato paste evenly on both tortillas. Sprinkle with Italian seasoning.
5. Add a layer of tomatoes and mozzarella cheese.
6. Bake for 5 minutes or until cheese has melted

Nutrition Facts

Per Serving:

Calories	128
Fat	2.4 g
Protein	6 g
Carbohydrates	27 g
Fiber	3 g
Calcium	70 mg
Iron	1.3 mg
Vitamin A (RE)	90 mcg
Vitamin C	15 mg
Folate	8.4 mcg

Ingredientes

• 2 tortillas de trigo integral
• 2 cucharadas de pasta de tomate
• ½ cucharadita de condimento italiano
• 1 tomate en rebanadas finas
• 2 cucharadas de queso mozzarella rallado

*Alimento autorizado por WIC 

Preparación

1. Precaliente el horno a 425°F.
2. Perfore las tortillas con un cuchillo y colóquelas en unabandeja de hornear.
3. Hornéelas durante 2 minutos o hasta que estén crujientes.
4. Unte uniformemente ambas tortillas con la pasta de tomate.
5. Espolvoréelas con el condimento italiano.
6. Añada una capa de tomates y queso mozzarella.
7. Hornee durante 5 minutos o hasta que se derrita el queso.

Datos Nutricionales

Por Porción:

Calorías	128
Grasa	2.4 g
Proteína	6 g
Carbohidratos	27 g
Fibra	3 g
Calcio	70 mg
Hierro	1.3 mg
Vitamina A (RE)	90 mcg
Vitamina C	15 mg
Folato	8.4 mcg