Fruity Pizza/Pizza De Frutas

Ingredients

• 2 Whole wheat pitas
• 2 Tablespoons peanut butter
• 1 banana, sliced
• 1 cup sliced strawberries

Preparation

1. Split the pitas in half and lightly toast until crispy.
2. Spread 1 tablespoon of peanut butter each on the warm pitas.
3. Arrange banana and strawberries on top of peanut butter.

Nutrition Facts

Per Serving:

Calories	192
Fat	8.9 gr
Protein	7 gr
Carbohydrates	25 gr
Fiber	4 gr
Calcium	20 mg
Iron	1 mg
Vitamin A (RE)	3 mcg
Vitamin C	33 mg
Folate	35 mcg

Ingredientes

• 2 Panes pita de trigo integral
• 2 Cucharadas de crema de cacahuate.
• 1 plátano en rodajas
• 1 taza de fresas en rodajas

Preparación

1. Parte las pitas por la mitad y tuéstalas ligeramente hasta que estén crujientes.
2. Unta 1 cucharada de mantequilla de cacahuete sobre cada una de las pitas calientes.
3. Coloca el plátano y las fresas sobre la mantequilla de cacahuete.

Datos de Nutricion

Por porcion:

Calorias	192
Grasa	8.9 gr
Proteina	7 gr
Carbohidratos	25 gr
Fibra	4 gr
Calcio	20 mg
Hierro	1 mg
Vitamina A (RE)	3 mcg
Vitamina C	33 mg
Acido Folico	35 mcg